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[Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

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Blitz!
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[Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par Blitz! le Mar 11 Déc - 0:01

Trousse Individuelle de Premiers Soins (by Blitz!).


Introduction :

Beaucoup d’entre nous portent une « trousse de 1ers Soins », hélas bien souvent ces trousses sont assez mal garnies, (comme celles vendues dans le commerce), ou mal adaptées a la pratique du MilSim. De plus la majorité d’entre nous ignorent comment utiliser les matériels contenus dans ces trousses.

Je me propose ici de faire dans un premier temps une Kit-List de Trousse Individuelle de Premiers Soins, la plus complète possible et utilisable par tous.
Puis dans un deuxième temps de donner quelques conseils pour la pratique des 1ers soins basiques, ainsi que des liens pour les choses les plus complexes ou l’usage des matériels.

Bien évidemment ce sujet n’a pas pour but de se substituer a une formation de Secourisme, mais d’optimiser vos trousses, et de vous donner quelques conseils de base permettant de les utiliser.

(Si les Admin’s trouvent que ce sujet est mal placé ou non pertinent, libre a eux de le déplacer, éditer ou supprimer).

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                                                                 KIT - LIST:

Cette première partie traitera de la composition de la trousse elle-même. Vous y trouverez la liste des produits nécessaires a une personne ou un binôme pour un week-end en autonomie (1 semaine maxi) rentrant dans une Medic-Pouch "classique". Vous y trouverez également (d'ici peu) des LIENS renvoyant a divers sites expliquant l’utilisation des matériels en question.    

Pansements :

-    1 Pansement Compressif. (Type « Israélien » ou C.H.U.T).  
-    1 « Bande » de pansements a découper. (Type Urgo). (Plus pratique et compact que des pansements « classiques »).
-    2 Pansements Ophtalmiques. (Facultatif, mais utile).
-    5 Pochettes de 2 compresses (c'est un minimum, ne pas hésiter a prévoir plus).
-    2 Bandes de tailles différentes. (privilégier les auto-agrippantes).
-    1 Morceau d’Elastoplast. (Sert aussi de Sparadrap).
-    3 Paquets de Stéristrips.
-    1 Tulle Gras. (A utiliser comme un pansement sur les brulures, abrasions ou plaies étendues).

Désinfectant Divers :

-    1 Petit flacon plastique de Dakin ou biseptine ou Eau Oxygénée. (éviter la Bétadine et les désinfectants colorés, ceux-ci peuvent gêner lors d’un diagnostic ultérieur).
Le Dakin peux se trouver en sachet a mélanger a de l’eau stérilisée. (Filtrée et bouillie 20mn).
-    1 Petit flacon plastique d’Alcool Modifié (70°). (Pour nettoyer les instruments et faire des pansements alcoolisés*, ne jamais utiliser sur une plaie, cela nécrose les chairs et désinfecte mal).
-    1 Gel Hydro-Alcoolique. (Pour désinfection des mains avant tout soins).
-    3 Sachets de Permanganate de Potassium. (Bains de pieds/désinfectant).
-    3 Pipettes d’Eosine Aqueuse**. (Pour traiter les ampoules).
-    1 Petit flacon de Synthol. (Douleurs diverses : coups, dents, articulations, etc).
-    3 pipettes de Sérum Physiologique. (désinfection des muqueuses ou de l’œil).

Pommades Diverses :

-    1 Petit tube de Biafine/Flammazine. (Ou toute pommade contre les Brulures).
-    1 Petit Tube de Pommade type Arnica. (Coups, douleurs musculaires).


Instruments Divers :

-    1 Scalpel Stérile.
-    1 Pince a échardes.
-    2 Paire de gants Stériles.
-    1 Paire de petits ciseaux.
-    3 Aiguilles I.V ou IM. (Rassurez vous c’est pour les ampoules**)!
-    1 Thermomètre électronique.
-    1 Couverture de Survie Stérile
-    1 Paire de ciseaux GESCO. (Pour faire bô sur le PC ou découper les vêtements). (Optionnel).
-    1 Echarpe pour immobilisation. (Epaule luxée, suspicion de fracture bras, clavicule, etc.). (Optionnel/dans le sac).
-    1 Sifflet.
-    Ne jamais utiliser de garrots, (même tourniquets)! Hormis en cas de membre sectionné ou écrasé, auquel cas il faut noter sur le front du blessé l'heure de pose.

Il existe de petits livrets a glisser dans votre TIPS expliquant les bases des 1ers soins. (Dans toutes les bonnes pharmacies).


Médicaments *** :

-    Paracétamol, Doliprane/Dafalgan. (Douleurs et fièvres). Maxi 2g/jours. Ne jamais mélanger avec de l'Aspirine.
-    Primperan. (Anti vomitif). 1 si nausées, jusqu'a 3/jour. Si ça continue => consulter.
-    Imodium. (Diarrhée). 2 à la 1ere selle, puis 1 a chaque nouvelles selles. (Beaucoup boire, ça déshydrate).
-    Spasfon-Lyoc. (Douleurs abdominales). Maxi 3/jour => consulter
-    Ibuprofène, Nureflex. (Anti-inflammatoire coups/Douleurs/Dents/etc). Très efficace en addition avec le paracétamol. Maxi 1g/jour. Ne jamais mélanger avec l’Aspirine.
-    Vitamine C.
-    Comprimés de désinfection d’eau type hydroclonazone.
-    Maalox/Loxaam. (Douleurs gastriques).
-    Sucre, barre énergétique ou comprimés glucosés. (Pour les gros coups de pompe).
-    Anti-histaminique. (Contre les allergies et les chocs allergiques, a voir avec votre médecin).

Pensez a tout emballer dans des sacs plastique étanches (type ziplock).

*Pansement Alcoolisé : Est utilisé pour lutter contre une inflammation due a un coup, (s’il n’y a pas de plaie).
- Ouvrir une compresse, placer du coton (ou du PQ si il n'y a que ça) au milieu, refermer a l’aide d’une 2eme compresse. Tremper dans un mélange 50% eau + 50% Alcool a 70°. Placer sur l’inflammation, bander sans serrer. (Immobiliser si nécessaire).
Adapter le pansement alcoolisé a la taille de l’inflammation. => Consulter

**Ampoules : Crevées : Désinfecter si possible en prenant un bain de pied tiède avec un sachet de Permanganate de Potassium, ou au dakin puis badigeonner d’Eosine Aqueuse + Pansement, (dormir le pied a l'air si possible).
Non Crevées : Percer a l’aide d’une aiguille stérile, vider le « liquide », désinfecter, puis badigeonner a l’Eosine aqueuse.
(Une autre méthode consiste a "vider" l'ampoule, puis introduire a la place de l’éosine aqueuse a l’aide d’une seringue a insuline).
Eviter l’astuce de l’aiguille et du fil. (Infection).

***Médicaments : Un emport de 3 ou 4 comprimés de chaque suffit, si les symptômes persistent il faut consulter. Prenez toujours les comprimés avec de l'eau et si possible quelque chose a grignoter afin de protéger votre estomac.
Pensez a lire les notices, vérifier les dates de péremption et a faire attention aux allergies/interactions. Dans le doute, abstenez vous.

Une Trousse Individuelle de Premiers Soins est un objet personnel, donner un médicament a autrui est considéré comme une "prescription illégale". Vous devez attendre que la personne vous en fasse la demande
... (Dura Lex, Sed Lex).

Il est fort possible que j'ai oublié des choses, donc ne vous genez pas de me le signaler. Je suis également disponible pour toute remarques, questions ou demandes de conseils.  Wink

A SUIVRE...

Blitz!

Niko_41

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Re: [Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par Niko_41 le Mar 11 Déc - 7:52

Niquel !


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sepi
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Re: [Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par sepi le Mar 11 Déc - 19:16

bien l'ami


*****

 « Il faut 30 ans pour faire un général, dix minutes pour faire un ministre. Appelez-moi, mon général ». Général Marcel BIGEARD (14/02/16-18/06/2010)

"De la conduite de chacun dépend le sort de tous". Alexandre le Grand (-356, -323 BC)

Blitz!
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Re: [Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par Blitz! le Mar 11 Déc - 22:14

Content de pouvoir être utile!

Je planche sur la 2eme partie plus consacrée aux soins.

Blitz!


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Signature non conforme. Merci de respecter la charte.

eki

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Re: [Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par eki le Sam 2 Mar - 7:41

Juste un truc avec les ampoules, il ne faut pas les percer mais poser dessus un pansement stérile. Dixit mon medecin.


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kekedj
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Re: [Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par kekedj le Dim 7 Juil - 19:52

slt
curieux de voir des photos de tout ça et de savoir ou se le procurer
Merci
@+
jerome

contractor-bob

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Re: [Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par contractor-bob le Lun 8 Juil - 8:18

jolis trousse.
 elle a l'air bien complet ta trousse.

nimajnebmulb

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Re: [Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par nimajnebmulb le Dim 5 Jan - 22:11

Petite info utile , si la blessure est due à des ronces , métaux rouillés , ou si elle est souillée par de la terre , l'eau oxygénée est à privilégier comme désinfectant

En effet , outre le fait que cela favorisera l'arrêt de l'hémorragie (voire même la cicatrisation) , cela aide activement à diminuer le risque de tétanos (puisque ne survivant pas au contact de l'oxygène)

River Green
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Re: [Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par River Green le Lun 6 Jan - 21:01

Le mieux est encore de préparer un récipient et de faire tremper la blessure dans l'eau oxygéné. Tant que ça mousse c'est que la plaie est sale donc renouvelé la chose jusqu’à ce que la blessure cesse de mousser Smile


*****

[b]/! Fougère qui tire à vue Sad*-*): /!




greed

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Re: [Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par greed le Mar 14 Jan - 13:40

Pour ma par. 

Ta liste est je trouve un poil trop technique trop de truc inutile sans des acquis dans le milieux médical.
De plus je vois pas trop ce que viens faire un Scalpel dans ce genre de trousse.

L'idée est top par contre.

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Re: [Tuto]Trousse Individuelle de Premiers Soins. (by Blitz!)

Message par Contenu sponsorisé Aujourd'hui à 1:56


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